Fisioterapia aquática na prevenção de quedas em idosos: benefícios para equilíbrio, marcha e qualidade de vida
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.17723539Palavras-chave:
Fisioterapia aquática, Queda, Equilíbrio, IdosoResumo
O envelhecimento acontece por meio de alterações fisiológicas no corpo, envolvendo a perda
do equilíbrio, força muscular, influenciando o aumento do risco de quedas da população idosa.
Uma das principais causas de morbidade e mortalidade, é a queda, gerando danos físicos,
social e emocional. Esse estudo tem como objetivo entender os benefícios da fisioterapia
aquática sobre os idosos com risco de queda, ressaltando seus efeitos no equilíbrio, na força
muscular e também na qualidade de vida. Foi realizado uma revisão sistemática nas bases de
dados PubMed e Scielo, utilizando os descritores em português e inglês: “aquatic therapy”,
“older adults”, “balance”, “fisioterapia aquática”, “quedas” e “marcha”. Foram incluídos nesta
pesquisa ensaios clínicos randomizados, revisões sistemáticas, meta-análises, publicadas nos
últimos cinco anos. Resultados mostraram a eficácia da fisioterapia aquática em trazer
melhorias para o equilíbrio, marcha e redução no medo em cair. Conclui-se que a fisioterapia
aquática é uma abordagem eficiente.
Referências
AGÊNCIA GOV. Prevenir quedas é fundamental e protege vidas. Agência Gov,
24 jun. 2024. Disponível em:
https://agenciagov.ebc.com.br/noticias/202406/prevenir-quedas-e-
fundamental-e-protege-vidas?utm_source . Acesso em: 8 set. 2025
BECK JEPSEN et al. Predicting falls in older adults: an umbrella review of
instruments assessing gait, balance, and functional mobility. BMC Geriatrics. v.
22, n. 1, p. 615, 25 jul. 2022. Doi: 10.1186/s12877-022-03271-5. Erratum em:
BMC Geriatrics. v. 22, n.1, p. 780, 5 out. 2022. Doi: 10.1186/s12877-022-03352-
5.
CAMPOS MELO et al. Effects of aquatic physical exercise on
neuropsychological factors in older people: A systematic review.
Archives of Gerontology and Geriatrics, v. 96, p. 10445, set./out. 2021.
Doi: 10.1016/j.archger.2021.104435.
GOVERNO DO ESTADO DE GOIÁS. Crer reforça importância da prevenção de
quedas para idosos, que têm Dia Nacional em outubro. 30 set. 2024.
Disponível em: https://goias.gov.br/saude/crer-reforca-importancia-da-
prevencao-de-quedas-para-idosos-que-tem-dia-nacional-em-
outubro/?utm_source . Acesso em: 9 set. 2025.
GRAÇA et al. Immediate Effects of Aquatic Therapy on Balance in Older Adults
with Upper Limb Dysfunction: An Exploratory Study. Internacional Journal of
Environmental Research and Public Health, v. 17, n. 24, p. 9434, 16 dez. 2020.
Doi: 10.3390/ijerph17249434.
INSTITUTO BRASILEIRO DE GEOGRAFIA E ESTATÍSTICA – IBGE.
Em 2023, expectativa de vida chega aos 76,4 anos e supera patamar pré
pandemia. IBGE, 29 nov. 2024. Disponível em:
https://agenciadenoticias.ibge.gov.br/agencia-noticias/2012-agencia-de-
noticias/noticias/41984-em-2023-expectativa-de-vida-chega-aos-76-4-anos-
e-supera-patamar-pre-pandemia . Acesso em: 9 set. 2025.
INSTITUTO DE LONGEVIDADE. Queda de idosos exige atenção e
prevenção dentro de casa. Instituto de Longevidade, 26 jun. 2025.
Disponível em: https://institutodelongevidade.org/longevidade-e-
saude/saude-fisica/queda-de-idosos?utm_source . Acesso em: 8 set. 2025.
INSTITUTO NACIONAL DE TRAUMATOLOGIA E ORTOPEDIA (INTO). Como reduzir
quedas no idoso. Disponível em: https://www.into.saude.gov.br/lista-dicas-dos-
especialistas/186-quedas-e-inflamacoes/272-como-reduzir-quedas-no-idoso .
Acesso em: 9 set. 2025.
MELO et al. Effectiveness of the aquatic physical therapy exercises to improve
balance, gait, quality of life and reduce fall-related outcomes in healthy
community-dwelling older adults: A systematic review and meta-analysis.
PLoS One, v. 18, n. 9, p. e0291193, 8 set. 2023. Doi:
10.1371/journal.pone.0291193.
Ministério da Saúde. Diretrizes para a atenção à saúde da pessoa idosa.
Brasília: Ministério da Saúde. 2023. Disponível em:
https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-da-pessoa-
idosa/diretrizes. Acesso em: 10 set. 2025.
ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE. Quedas. OMS, 26 abr. 2021.
Disponível em: https://www.who.int/news-room/fact-
sheets/detail/falls?utm_source Acesso em: 6 set. 2025.
ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE. Step safely: estratégias para
prevenir e gerenciar quedas ao longo da vida. OMS, 27 abr. 2021.
Disponível em: https://www.who.int/publications/i/item/978924002191-
4?utm_source Acesso em: 6 set. 2025.
SHARIAT et al. Effects of aquatic therapy on balance in older adults: a
systematic review and meta-analysis. European Geriatric Medicine, v. 13,
n. 2, p. 381-393, abr. 2022. Doi: 10.1007/s41999-021-00577-2.
SUN et al. Effects of aquatic exercise compared with land-based
exercise on the body composition and function of older adults with
sarcopenia: protocol for a randomised controlled trial. BMJ Open, v.
15, n. 1, p. e085474, 15 jan. 2025. Doi: 10.1136/bmjopen-2024-085474.
QINGMEI XU, XUEMEI OU, JINFENG LI. The risk of falls among the
aging population: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in
Public Health. 2022 Oct 17;10:902599. doi: 10.3389/fpubh.2022.902599.
Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Seção
Licença
Copyright (c) 2025 Kally de Assis Ribeiro, Ronney Jorge de Souza, Keite Oliveira de Lima
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
